PÜHAPÄEVA ÕHTUTI  ALUSTAB ONLINE GRUPP IGANÄDALASE JOOGA NIDRA PRAKTIKAGA.
OMA HUVIST TEAVITA NIME MEILIGA: MÄRKSÕNAKS JOOGA NIDRA.
SALVESTUSED ON JÄRELKUULATAVAD, MIL IGANES AEGA SAAD. LISAINFO PERSONAALSELT MEILILE
Kell 18.00. Alates 8.september igal pühapäeval.

Mis on jooga Nidra.
Juhendatud meditatsioon, mis lülitab välja ehk paneb magama ja lõdvestab füüsilise keha pingsused, emotsionaalkeha töö, vaigistab mentaalkeha ehk mõtted, meenutused, ettekujutused, nii, et järele ehk ärkvele jääd sina ja ühendus puhta teadvuseruumiga. Kuna igapäeva segajad ehk mõtted ja emotsioonid ning füüsilise keha pingsused ei vii teadlikkust oma tegevuste peale saab teadlikkus liikuda sinna ruumi, kus kõike saab muuta, tervendada, teada. Toimuda saab puhkamine, tervenemine, lõdvestus. Jooga Nidras on veel palju muud ning kõige tähtsamaist tähtsaim on selle praktiseerimine, et tulemusi kogeda. Seda teemegi igal pühapäeva õhtul. Kui tahad kogeda päris nii äelda meditatsiooni siis Jooga Nidra õpetab sulle neid päris vajalikke oskusi. 
Kohtumiseni pühapäeval!
Email again: